東京広尾のフラダンス教室レイラニ オハナクラブ。恵比寿駅より徒歩15分のフラ教室です。

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Leilani姉妹校

  • 新体操レイラニ 幼稚園から小学校の女の子を対象にした新体操教室です。親子でお得な割引も!

Leilani提携校

【新規開設】水曜日・金曜日 フラ初級クラス ♪初心者大歓迎♪

2019/06/27 

広尾駅から徒歩5分、恵比寿駅より徒歩15分のハワイアンヨガ教室です。
フラダンス ハワイアン ヨガなどのレッスンを行っています!!

体験レッスンはこちら!
クリック!!
体験のお申込みは前日の正午までとさせていただきます
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☆☆フラ初級クラスが2クラス開講致します☆☆

水曜日11:15-12:30
…担当:Kaui Miyuki 先生(木曜日11:15-12:30クラスも担当)

木曜日11:15-12:30
…担当:ひかさ てつ先生(火曜日19:45-21:00クラスも担当)

初心者の為の初級クラスです!!お気軽にご体験ください♪

【ご体験可能日】
水曜日11:15〜12:30クラス
7月17日・24日・31日
8月7日・14日・21日
9月4日・11日・18日

金曜日11:15〜12:30クラス 
6月28日
7月12日・19日



体験料・・・1,080円(税込)


※ご体験後一ヶ月以内のご入会で入会金から2,160円(税込)割引させていただきます!!


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何かご不明な点やご質問等がございましたら、どのようなことでも
お気軽にお問い合わせくださいませ。
お問い合わせはこちらから!
電話でお問い合わせ ⇒ 03-5422-8056(不在時は留守電にご連絡先をお残しください)
メールでお問い合わせ ⇒ お問い合わせフォーム

やさしさにあふれたAlohaの心と踊る喜びを感じてください。

【お知らせ】木曜日 昼 フラ 6月・7月スケジュール

2019/06/13 

レイラニ オハナクラブは広尾駅から徒歩5分、恵比寿駅より徒歩15分のヨガ・フラ教室です。

ハワイアン ヨガ フラダンスなどのレッスンを行っています!!

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木曜日フラ 11:15〜12:30
≪講師:Kaui Miyuki≫  6月6日・20日・27日
              7月11日・18日・25日
             
                                                     
             
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【お知らせ】木曜日 夜 ハワイアンヨガ 6月・7月スケジュール

2019/05/28 

広尾駅から徒歩5分、恵比寿駅より徒歩15分のハワイアンヨガ教室です。
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♪ハワイアンヨガ生徒さんの声♪


木曜日夜ハワイアンヨガ
≪講師:くめた えりこ≫19:15〜20:15  6月6日・13日・27日
                     7月4日・11日・18日

                                                                                                                                                   ___________________________

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“のほほん”と楽しみながら取り組めるヨガですので、どうぞお気軽に参加してください。

【お知らせ】火曜日 夜フラ 6月スケジュール

2019/05/28 

レイラニ オハナクラブは広尾駅から徒歩5分、恵比寿駅より徒歩15分のヨガ・フラ教室です。

ハワイアン ヨガ フラダンスなどのレッスンを行っています!!

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火曜日フラ 19:45〜21:00
≪講師:ひかさ てつ≫   6月4日・11日・25日
                                 
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【新規開設】ピラティス・体幹&脂肪燃焼

2019/04/27 

5月より新しいクラスがスタートします!!
おひとりでも、お友達とご一緒でも構いません♪
お気軽にお問合せください。
下記体験日の前日正午までにご予約をお願い致します。
体験日:5月7日・21日・28日(火)
    6月4日・11日・18日・25日(火)
【講師より】
Ami
2008年 FTP Mat Pilates と ダイエットマスターの資格を取得。
国内やハワイでレッスンを行っております。フラをされる方の為に、ケガ予防やパフォーマンス力UP・基礎の身体作りを目指しています。レッスンではハワイの曲をかけながら、しっかり動いたあとは気持ちよくリラックスし、心も身体もHealthyになりましょう。

【コース説明】
ピラティス
火曜日11:00-12:00(月4回)
身体の歪みや筋肉のクセを治し、バランスの良い綺麗な身体作りを目指します。
ピラティス特有の呼吸法と合わせて、リラックス〜ストレッチ〜筋トレなど様々な内容です。
特に難しいことははありませんので、ハワイの曲を聴きながら楽しく身体を整えていきましょう。

体幹トレーニング&脂肪燃焼
火曜日12:30-13:30(月4回)

引き締まったしなやかな筋肉を作り、さらに脂肪も燃焼して行きましょう!
キツイだけの過酷なレッスンではないので、ご安心してください。動くと休むのメリハリをつけて効率良く、そして楽しく鍛えましょう!

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【初心者大歓迎】新規開講 金曜日 昼 フラクラス

2018/05/29 

広尾駅から徒歩5分、恵比寿駅より徒歩15分のハワイアンヨガ教室です。
フラダンス ハワイアン ヨガなどのレッスンを行っています!!

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4月より、金曜日11:15〜12:30のフラクラスを開講いたしました。
担当は、ひかさ てつ先生(火曜日19:45〜21:00クラスも担当)
ご体験、ご入会お待ちしております。

【ご体験可能日】
お気軽にお問い合わせください♪

体験料・・・1,080円(税込)

※ご体験後一ヶ月以内のご入会で入会金から2,160円(税込)割引させていただきます!!


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何かご不明な点やご質問等がございましたら、どのようなことでも
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やさしさにあふれたAlohaの心と踊る喜びを感じてください。

【お知らせ】体験レッスン料について

 

2016/11/05 

フラ、ハワイアンヨガの体験レッスン料を有料とさせていただくとと致しました。

体験料・・・1,080円(税込)


※ご体験後一ヶ月以内のご入会で入会金から2,160円(税込)割引させていただきます!!

ハワイアンヨガ始めませんか?

2015/10/01 

ハワイアンヨガのくめたえりこです。
忙しい日々を送っていると、知らず知らずのうちに疲れがたまり、何となく体調がすぐれないと感じている方も多いのではないでしょうか?
緊張やストレスから身体はこわばり、呼吸も浅くなることはご存知かと思います。
ハワイアンヨガはストレッチを中心とした、誰にでも取り組めるプログラムを展開しています。
体の硬い方、体力に自信のない方、健康を気遣う男性やシニアまで、「のほほん」と続けていただくことができるヨガです。
ハワイの波の音やウクレレの曲を聴きながら、ゆったりとした呼吸を意識して、自分で自分をゆるめる時間を持ちませんか?
レイラニオハナクラブ、の「オハナ」はハワイ語で「家族」のこと。
家族のように皆様の健康をサポートできればと願っています。
どうぞお気軽にご参加ください。

体験レッスンは初回無料にて受付中です♪

facebookも更新中です♪
Leilani Ohana Clubページ

★AERA with KIDs 秋号に掲載されました★

2015/09/05 

2015年9月5日発売のAERA with KIDs 秋号にLeilani Ohana ClubとLeilani R.G. Clubが紹介されました。

★小学館SAKURA 秋号に掲載されました★

2015/08/28 

2015年8月28日発売の小学館SAKURA 秋号にLeilani Ohana ClubとLeilani R.G. Clubが紹介されました。

★AERA with KIDs 夏号に掲載されました★

2015/06/09 

2015年6月発売のAERA with KIDs 夏号にLeilani R.G. ClubとLeilani Ohana Clubが紹介されました。

★小学館SAKURA 夏号に掲載されました★

2015/05/18 

2015年5月発売の小学館SAKURA 夏号にLeilani R.G. ClubとLeilani Ohana Clubが紹介されました。

【お知らせ】facebook始めました!

 

2012/07/04 

5月からfacebookも始めました!
是非ご覧ください。

♪Ohana Clubのfacebookはこちら♪

ハワイアンヨガ生徒さんからいただいたメッセージを紹介します♪

 

2012/05/25 

生徒Sさん(ハワイアンヨガ歴1年半)

 胃下垂と診断されて20年以上、ずっと一生胃下垂と一緒に生きていくものと思っていたのですが、ハワイアンヨガを1年続けて、先日の人間ドックでその胃下垂がなんと解消されていました。

自分の目を疑うほど驚きました!去年の人間ドックから1年、何か食生活を大幅に変えたわけでも、会社の異動があったわけでもなく、この胃下垂が治った原因はなんだろうと考えてみるとハワイアンヨガだと気づきました。
それしか去年の1年と以前の1年とで違うことはなかったのです。気づけば、以前は「胃がしくしくする、きりきりする」「食べることが美味しく感じられなかった」のですが、今は胃痛の悩みは消え、食べ物が美味しく感じるのです。本当にこれは自分にとって大きな喜びです!

 また、ひどいO脚だった足も少しずつですが、まっすぐに近くなりつつあって、目で見える体の変化に驚いています。2,3カ月という短い期間で効果は出ませんが、やはり継続は力なりという言葉の通りと思います。
 あとは、食べ物が美味しく感じるために、体型の横への変化には気をつけなくちゃいけないと思っています(笑)!

お問い合わせは
ホームページからの問い合わせメール、または
電話03-5422-8056まで(不在時は留守電にご連絡先をお残しください)

【お知らせ】Ohana Clubが雑誌「Sports,Sports,Sports」に紹介されました。

2010/06/08 

「身体をつくる、ゆとりをつくる、仲間をつくる」をテーマにした雑誌
αLaVieガイドブックシリーズ14
「Sports,Sports,Sports」
にLeilani Ohana Clubが紹介されました。

ホームページがオープンいたしました!

2010/03/30 

Leilani Ohana Clubのホームページがオープンしました。

教室のオープンは4月1日です。
4月、5月中は入会金がオープン記念で半額の5,000円(+消費税)となります。

体験レッスンも行なっておりますので、ぜひお誘い合わせの上ご参加ください!

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tel:03-5422-8056